 |
| berjemur sama papa |
Menjemur bayi
itu jangan dikira sekedar manas-manasin bayi aja sih. Selebihnya sinar matahari
pagi itu punya manfaat yang bagus untuk manusia terutama bayi. Makanya gak
heran ketika di rumah sakit bersalin, pemandangan setiap jam tujuh pagi sampai
menjelang jam sembilan adalah para ibu atau nenek berlomba-lomba menjemur bayi.
Begitupun di rumah, sepulang dari rumah sakit setiap pagi Intan rutin saya
jemur. Emaknya sekalian ikut berjemur biar sehat juga. Hahaha…
Kebetulan memang
saya gak menggunakan jasa dukun bayi. Jadi apa-apa sendiri dibantu suami. Nah,
kalau habis bangun gitu saya ajak Intan ke teras atau pelataran rumah dan
mencari kehangatan sinar mentari pagi. Biasa lah bayi harus lepas baju san
seringnya sambil saya tepuk-tepuk punggung Intan. Dan rutinitas itu selalu
berlanjut sampai usianya 5 bulan. Tapi sekarang juga masih saya jemur, apalagi
kalau lagi pilek. Ampuh deh ingusnya meler semua.
Nah saya
share aja pengalaman saya rutin menjemur Intan tiap pagi. Dari kebiasaan itulah
saya mendapati beberapa manfaat yang sangat bagus untuk tumbuh kembang Intan,
diantaranya:
- Membantu pertumbuhan tulang Intan karena sinar matahari mengandung vitamin D
- Membantu mencaharkan dahak yang ada di jalan nafasnya. Kemungkinan saat masih di dalam perut bayi menelan plasenta, efeknya muncul grok-grok saat bayi bernafas. Dan untuk mengeluarkan dahhaknya bisa salah satunya dengan cara di jemur.
- Menghindarkan dari penyakit kuning.
- Membuat tidurnya semakin nyenyak. Karena saya sengaja menjemur Intan sebelum mandi, jadi setelah mandi dia terasa segar dan nenennya seger langsung deh pules boboknya.
- Meningkatkan bonding antara ibu dan anak atau ibu dan ayah. Biasanya kalau pas dijemur saya tetap mengajaknya berkomunikasi. Entah itu bersenandung atau ngobrol-ngobrol gitu sama Intan. Saya percaya dia akan merekam dalam otaknya sekalipun hanya merespon lewat bahasa tubuhnya.
Itu tadi
manfaat yang saya dapatkan ketika menjemur Intan setiap pagi. Dan Alhamdulillah
anak saya tumbuh sehat dan perkembangannya lumayan cepet. Tapi perhatikan juga
ya ketika baby sudah tidak nyaman segera akhiri berjemurnya. Segera susuin bayi
agar bayi tidak dehidrasi dan rewel. Nah kan gak Cuma bule aja yang berjemur,
bayi juga. Xixixixi…
0 comments